Kolagēns ir cilvēka organismā visplašāk sastopamais proteīns, kas rūpējas par ādas, matu, locītavu un kaulu veselību. Tas palīdz uzturēt elastību, izturību un veicina atjaunošanās procesus. Novecošanās un citu faktoru dēļ kolagēna rezerves izsīkst, tāpēc to ieteicams uzņemt ar uztura bagātinātājiem. Kolagēns pieejams pulvera, šķidrā un tablešu veidā, un kombinācija ar C vitamīnu vai hialuronskābi uzlabo tā uzsūkšanos un efektivitāti.